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Yoga

Ab jetzt bieten wir in Zusammenarbeit mit Climb-Inn Klettersport Yogakurse im Cafe Blo an. Bei Interesse könnt Ihr nähere Infos jederzeit bei mir bekommen, wir freuen uns über weitere Interessenten! Mit sportlichen Grüßen, Thomas...

KRAFTTRAINING

Liebe Kolleginnen und Kollegen, ich freue mich, Euch mitteilen zu können, dass unser Partner Thomas Mitsirakis das Sportforum wieder geöffnet hat. Jetzt kann man wieder aus Pudding Muskeln machen 😊 Jeder, der noch nicht weiß, wie man sich anmeldet, kann sich gerne bei mir melden. Los, geht’s, viel Spaß Euch und denkt bitte an die Hygienevorschriften. Mit sportlichen Grüßen, Thomas...

Mit dem Rad zur Arbeit 2021

Liebe Kolleginnen und Kollegen, am 1.5.2021 starten wir wieder mit der Aktion: „Mit dem Rad zur Arbeit“. Allen alten Hasen wünsche ich viel Erfolg und Durchhaltevermögen, interessierte Neueinsteiger können sich jederzeit bei mir melden und sich informieren. Wir freuen uns über jede Person, die sich uns anschließt. Die Teilnahme ist kostenlos und es gibt u.a. viele Preise zu gewinnen. Aufgezeichnet wird bis zum 31.8. 2021, danach gibt es ein „Dankeschön“ für alle Teilnehmer aus dem Hause wolk. Letztes Jahr haben wir zusammen 1.974 Kilometer geschafft, das bedeutet, wir haben durch den Verzicht auf das Automobil bei der Fahrt zur Arbeit ca. 388,48 kg CO² eingespart und dabei ca. 46.191,60 kcal verbrannt. Natürlich gibt es wesentlich mehr Aspekte, die eine Teilnahme an der Aktion sinnvoll machen, aber anhand dieser Zahlen kann man schon erkennen, dass auch kleine Beiträge durchaus große Wirkungen erzielen können. Ich bin gespannt, ob wir den Rekord vom letzten Jahr überbieten können und freue mich auf Eure Rückmeldungen / Storys / Fotos während der Aktion. Mit sportlichen Grüßen,...

SCHWEBEBAHNLAUF 2021

Die Laufgruppe „Wolkslauf“ hat in der zweiten Woche folgendes Ergebnis erzielt: 988,92 km / 114:42:20 std PLATZ 37 in der Gesamtwertung! (von 151 Teams) Herzlichen Dank und Glückwunsch an alle Beteiligten (auch an die, die gelaufen sind aber nicht eingetragen haben :-)) Zu den Ergebnissen: Ergebnisse PS: Nachmeldungen können jederzeit bei mir eingereicht werden Mit sportlichen Grüßen,...

Ergebnis „Alles läuft…“

Ergebnis der Veranstaltung: Alles läuft, wenn man will Die Challenge „wolk n run, Dezember 2020“ war ein voller Erfolg. Mit 10 aktiven LäuferInnen haben wir es geschafft, insgesamt 1335 km im Dezember (mit dem Einlaufen im November) zurückzulegen, wobei 9 sogar das Ziel von mindestens 25 gelaufenen Kilometern im Dezember erreicht haben. Das ist eine hervorragende Leistung, für die ich an dieser Stelle ein dickes Lob aussprechen möchte. Manche LäuferInnen haben es im Dezember auf über 20 Läufe gebracht, ein Läufer hat es sogar geschafft, sich bis zu einem Marathon zu steigern. Im Laufe der nächsten Tage werde ich jedem einzelnen unserer LäuferInnen die versprochene Überraschung mit Freuden überreichen. An dieser Stelle kann ich schon mal sagen, dass es nicht, wie schon mal gefragt wurde, eine Sachertorte sein wird! 🙂 Ich freue mich auf die nächste Veranstaltung, die an dieser Stelle wieder rechtzeitig bekanntgegeben wird und die hoffentlich wieder genauso reges Interesse bei euch weckt. Sportliche Grüße, vor allem an unsere LäuferInnen Birgit, Niklas, Valdis, Lukas, Thorsten, TomTom, Andreas und Marc. Euer...